即刻运动 - 减肥健身计划_下载站

即刻运动app是一款有趣有料的健身客户端应用，在即刻运动手机版中有真人明星教练全程带你训练，足不出户练出好身材，按照你的特点安排专业计划以及饮食建议，即刻拥有好身材。即刻运动带给你专业的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个即刻运动。

即刻运动软件功能

1.即刻运动APP一款专注于运动健身的平台，提供了多种功能，包括运动社区、健身资讯、训练计划、健身视频等功能。

2.根据您的身体情况，为您制定专属个人运动方案，让您可以轻松运动。

3.提供丰富的健康知识，通过学习这里健康知识，可以全面帮助您更好更快的进行运动，怎么吃、怎么练的健康知识都一一为您推荐。

4.还提供了专业的运动达人在线一对一为您咨询，为您解答所有训练过程中的疑惑，还有各种健身课程任您挑选，您可以根据自己需求进行相应课程学习。

即刻运动软件特色

1．所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练，教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

2．读取健康数据，根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划，包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有。训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。

3．丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里，明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

4．关注自己喜欢的运动达人，每天为您发布一些健身小技巧，每天为您推送海量健身资讯，随时可以进行阅读。